こんにちは。
ケアコートみやこの小池です。
7月までカウントダウン始まっていますが、今年は梅雨らしくない今日この頃・・・
最近は日本は四季ではなく五季というらしいです、皆様はどのようにお過ごしですか？

2012年も残り半分となりましたが、みやこに入った新職員たちも徐々に慣れ、
夜勤を任されるまでに成長しています。
新年会・お寿司バイキング・春の外出と行事をしてきましたが、これからもたくさんの楽しい行事をおこなっていく予定です。
近日中には、具体的な内容を紹介していきたいと思うのでこのブログもチェックしていただけると幸いです。

[4回]

ケアコートみやこの小池です。こんにちは。

みやこでは8月5日日曜日に夏祭りを開催します。
当日は、フランクフルトや富士宮焼きそばなどの飲食ブース。
ゲームコーナーやイベント、健康コーナーなどを企画中です。

お客様やご家族様・地域の方々にに楽しんで頂けるように、
全スタッフ一丸となり準備をしています。


7月17日から、前売り券の販売も開始する予定です。
当日券も十分用意していますので、ぜひご参加ください。

[4回]

みなさんこんにちは。
ケアコートみやこ　栄養課の細馬です。
これから、みやこでのお食事のご紹介や、行事食の内容、栄養についてのお話など、いろいろアップしていきたいと思います。

本日は七夕。丁度雨もやみました。今夜は天の川がみられるといいですね。
施設では、先日、竹を使った流し素麺をしました。みなさん、素麺が流れると必死で
箸を使い、食べられていました。すいか　も流れていましたよ。

今日のお昼は七夕御膳。
天の川をイメージした素麺です。
星型のにんじん、オクラの星が、3色そうめんの上を流れています♪
本日のお献立

・七夕そうめん
・えびたっぷりカツ
・菜の花の湯葉和え
・五目いなり寿司
・七夕ゼリー

でした。みなさん見た目もきれいでおいしかった。と
お残しも少なく、好評でしたよ。




七夕ゼリーは写真では見れませんが、ちゃんと☆型♪
みなさんご飯より先に食べてみえました（笑）

[3回]

はじめまして、ケアコートみやこ４F高瀬です
暑い日が続きますが、みやこでは夏らしくソフトクリーム作りをおこないました

大人気のバニラです＼(^o^)／




トッピングには・・・
イチゴソースとフルーツを添えて



あぁ～おいしい(^O^)

皆さま、とても喜んで頂けました。

夏は行事がいっぱい(^O^)／
今後もどんどんアップしていきまーす

[1回]

こんにちは、ケアコートみやこ２F小池です。

現在みやこでは、8月5日に開催する夏祭りのためにスタッフ総出で準備しています。


スタッフ一同、できる限り皆様に楽しんでいただき
よりよい夏祭りになるようがんばっていますので、
よろしければ一度覗いてみてください。

開催時間は5日の13:00頃から15:00頃を予定しています。


また、話は変わりますが、
最近は暑くなって来た事もあり、
みやこの各フロアで流しそうめん大会を開催しました。

外で行うと、熱中症などの恐れもある為、室内での開催となりましたが
「涼しげでいいね」「夏にはこれがやりたいね」
など、多くの好評の声をいただきました。
ですが、なかには流れについていけずに逃してしまうお客様もいましたが
スタッフがお手伝いさせていただき、皆様には
楽しんでいただけたのではないかと思います。



今後も、夏祭りをはじめ、8日にはパチンコ大会など
多くのイベントを開催し、お客様に楽しんでいただけると良いと思います。

[1回]

こんにちはケアコートみやこの小池です。

立秋を過ぎましたがまだまだ暑い日が続きますね。


みやこでは、以前より告知していた夏祭りを8月5日に開催しました。


当日は、午前中よりスタッフが準備をがんばり、なんとか開始予定の11:30には間に合わせることができました。


時間は11:30～15:00と短めでしたが、外会場では出店で食べ物や、飲み物の販売を行いました。

内会場ではゲームなどの催しを行い
後半は、M'sバンド様による歌がありました。


お客様方には、短時間でしたが、夏祭りの雰囲気を味わっていただくことができたと思います。





スタッフも着替えて、夏祭りらしくしました。


今後もたくさんの企画をしていく予定ですので、気にしてみてください。

[3回]

こんにちは、ケアコートみやこの小池です。

夏の終りも近づきましたが、まだまだ暑い日が続きますね。


みやこでは、暑い夏でしか行えない様々なレクリエーションを行いました。



スイカ割りやカキ氷、夜には花火などまだまだ夏を満喫しています。
スタッフも様々な制限がありなかなか上手くできないこともありますが、試行錯誤しお客様に楽しんで頂けるよう考えました。

これから秋になって行きますが、文化の秋、スポーツの秋、読書の秋などいろいろなことが浮かんできます。
これからも多くのお客様に楽しんでいただけたらいいなと思います。

[1回]

調査データで気になる記事を発見
（H22　群馬県草津町６５歳以上の高齢者を対象にしたデータ）
６５歳以上になると体重は次第に減少していきます。が
でもそれは、実際には体脂肪が減っているわけではなく、筋肉を含む軟骨組織量と骨量が減っているのです。
やせた
と思っていたらそれは骨や筋肉が落ちている可能性が高いのです。
まさにサルコペニアです。

骨量や筋肉量は生命予後や健康余命とも関連しています。
なので、60代を過ぎたら体脂肪にばかり目を向けるのではなく、骨、筋肉に目をむけることが大切です。
「ひざに負担がかかるからやせなさい　と医師から言われた」とあやまった、ダイエットをすることは
大変危険です。

ではどうすればいいのか・・・ちゃんとした栄養管理が必要です。
骨量、筋肉量を維持する栄養素については　次回

ケアコートみやこ　管理栄養士　細馬　千佳

[1回]

はじめまして。
ケアコートみやこの安達です。

今年もみやこでは夏祭りを行います。
７月２８日日曜日に開催します。
飲食にゲーム、楽しいイベントをたくさんご用意していく予定です。
スタッフも一丸となって準備を頑張っていきます！！

ご家族様や地域の方々のたくさんのご来場、お待ちしております。

[2回]

こんにちは。ケアコートみやこ２Fの小池です。
お久しぶりです。

いよいよ明日夏祭りです。
昨日は夕方よりの雷雨で不安な天候でしたが、
現在の天気予報で２８日は晴れとの予報になっています。

明日の夏祭りに備えて僕や、岩田も頑張っています。 


明日は１２時よりの夏祭りの開始となります。
職員一同お客様や地域の方々に楽しんでいただけるように
盛り上げていきます。



      ↑安達です。

みやこ建物入口前でバルーンアートを行う予定です。
興味のある方はぜひ立ち寄ってみてください。

では、明日多数のご来場お待ちしています。

[4回]